Zdravý a klidný spánek je receptem na úspěšný den. Způsob, jakým spíme, ovlivňuje naši koncentraci, kvalitu práce a učení a celkovou pohodu.

Matrace, stejně jako veškeré vybavení používané denně, se opotřebovává a stárne. Na otázku, jak často by měla být matrace vyměněna abychom mohli spát zdravě a klidně, nenajdeme jednoznačnou odpověď. Termín výměny každých 7 let, který se někdy uvádí,...

​Předsíň - je to první místnost, kterou každý uvidí, když vstoupí do bytu či domu. Její aranžmá buď nás láká vstoupit dál, či nikoliv. Podle toho je důležité ji zařídit tak, aby vítala vás a vaše hosty, a lákala jít dál...