​Během teplých letních dnů se vyplatí relaxovat v soukromí vlastní zahrady. Relaxace na zahradě umožňuje snížit stres a únavu, umožňuje zůstat v kontaktu s přírodou a poskytuje jak aktivní odpočinek...

Čekaní na narození dítěte je velmi důležitá doba pro budoucí rodiče. Obvykle se věnují přípravě na novou roli a plánují změny, zejména ty, které se týkají logistiky a každodenního života. Důležitou součástí příprav je zařízeni dětského pokojíku, a pokud..

Zdravý spánek je důležitá záležitost – správný spánek zajistí plnohodnotný odpočinek, zregeneruje energii a každé ráno se probudíte svěží a připraveni na zvládání nadcházejícího dne...