Pokud vám téma alergií není cizí, určitě víte, že provádění každodenních činností, včetně usínání za přítomnosti alergenů, není snadné a bezproblémové. Zhoršující se příznaky alergií - jako jsou slzení očí, rýma nebo svědění kůže - jsou obzvláště...

Podzim na zahradě je časem tvrdé práce a intenzivních příprav na zimu. Každý majitel zahrady nebo rekreační chaty se snaží nejen sklidit poslední zeleninu a ovoce, upravit záhony a aleje, ale hlavně ochránit zahradní domky, zahradní altány a pergoly...

Zdravý a klidný spánek je receptem na úspěšný den. Způsob, jakým spíme, ovlivňuje naši koncentraci, kvalitu práce a učení a celkovou pohodu.